Talleres de arteterapia en Vigo para promover el bienestar emocional
Para alcanzar el bienestar emocional no solo es necesaria la terapia conversacional, sino que también es esencial contar con las herramientas específicas para intentar gestionar nuestras emociones. Por ello, en Adamia Psicología impartimos diferentes talleres de arteterapia, una terapia expresiva y creativa que utiliza las artes plásticas como medio de comunicación a través de actividades como la creatividad, la pintura o la danza. Este tipo de intervención psicoterapéutica funciona como complemento a las terapias tradicionales y buscan promover el bienestar emocional en adultos, adolescentes y niños. Nuestra especialista en arteterapia Sheela Tato, ayudará a los que se unan a estos talleres, a autoexplorar su mundo interior de una manera especial, para conocerse mejor y expresar emociones de forma libre y creativa.
Además, también llevamos a cabo terapias de grupo, creando un espacio seguro donde compartir experiencias y sentimientos y encontrar apoyo en los demás. La interacción es una herramienta muy eficaz, ya que promueve la empatía y el crecimiento personal.
Si estás interesado en nuestros talleres de arteterapia en Vigo, no dudes en contactar con nosotros. Te ayudaremos a crear el entorno ideal en el que expresar tus emociones y encontrar el bienestar que buscas.